Phân tích HYROX: Alex Velasco - Phoenix 01:58:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Velasco

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:58:04
Xếp hạng: #995
Xếp hạng AG: #144
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Velasco

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:03 (54%)

Stations46:35 (39%)

Roxzone7:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km-22.6%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:39	34
Running 2	9:30	-
Sled Push	2:56	427
Running 3	10:30	-
Sled Pull	5:09	225
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	8:54	433
Running 5	7:16	-
Rowing	5:12	108
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:56	499
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	7:24	473
Running 8	8:46	-
Wall Balls	9:25	453
Running Total	1:04:03	503
Roxzone Total	7:30	296