Phân tích HYROX: Andrew Cooper - Phoenix 01:17:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Cooper

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Cooper

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (51%)

Stations32:13 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+4.5%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:38	622
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:29	224
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:12	363
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:45	518
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	163
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:30	53
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:49	84
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:14	189
Running Total	40:06	325
Roxzone Total	5:40	243