Phân tích HYROX: Sam Johnson

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Johnson

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (49%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+1.7%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:23	315
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	214
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:01	644
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:37	667
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	210
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	358
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	249
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:31	436
Running Total	39:54	314
Roxzone Total	5:27	191

Phân tích HYROX: Sam Johnson - Phoenix 01:21:19 | HyCoach