Phân tích HYROX: Mark Bentley - Phoenix 01:25:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Bentley

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #655
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Bentley

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (49%)

Stations36:54 (43%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+5.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:31	487
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:58	538
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:58	272
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:44	685
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	162
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	390
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:47	363
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:24	590
Running Total	41:54	420
Roxzone Total	6:27	396