Phân tích HYROX: Matthew Duval - Phoenix 01:47:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Duval

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:47:06
Xếp hạng: #768
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Duval

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:41 (45%)

Stations50:08 (47%)

Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+12.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:51	788
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:17	690
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:19	716
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:56	788
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	856
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:58	406
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:15	804
Running 8	7:19	-
Wall Balls	13:52	910
Running Total	48:41	677
Roxzone Total	8:22	674