Phân tích HYROX: Jimmy Ou - Phoenix 01:48:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jimmy Ou

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:48:08
Xếp hạng: #781
Xếp hạng AG: #180
Hạng: SOLO · OPEN

Jimmy Ou

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:24 (53%)

Stations42:23 (39%)

Roxzone8:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+37.6%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:36	577
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:49	834
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:00	640
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:53	785
Running 5	7:43	-
Rowing	5:07	614
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:18	684
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	6:00	639
Running 8	9:05	-
Wall Balls	7:40	625
Running Total	57:24	832
Roxzone Total	8:25	681