Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Downey & Ryan Sippel

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:56:04
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Nick Downey

Ryan Sippel

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:18 (52%)

Stations23:02 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+4.2%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:23	8
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:58	75
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:53	20
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	73
Running 5	3:43	-
Rowing	3:46	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:27	65
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:15	99
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:59	115
Running Total	29:18	13
Roxzone Total	3:48	19

Phân tích HYROX: Nick Downey & Ryan Sippel - Phoenix 00:56:04 | HyCoach