HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gavin Birkett & Stephen Denbraver

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · GBR

Gavin Birkett · Stephen Denbraver

Tổng thời gian
01:05:43
Xếp hạng
#92
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · PRO
GB

Gavin Birkett

SD

Stephen Denbraver

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (58%)
Stations23:08 (35%)
Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+15.1%5.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:13-
SkiErg3:3642
Running 24:25-
Sled Push2:06114
Running 34:48-
Sled Pull3:0441
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:34118
Running 54:49-
Rowing3:5421
Running 64:57-
Farmers Carry1:31104
Running 75:05-
Sandbag Lunges2:5857
Running 84:46-
Wall Balls3:2516
Running Total37:52119
Roxzone Total4:4791