Phân tích HYROX: Ryan Doyle & Case Dahlen

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:14:23
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Ryan Doyle

Case Dahlen

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (54%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:36	45
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:24	198
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:33	92
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:53	231
Running 5	5:03	-
Rowing	4:03	66
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:26	222
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:42	198
Running Total	39:57	155
Roxzone Total	6:19	190

Phân tích HYROX: Ryan Doyle & Case Dahlen - Phoenix 01:14:23 | HyCoach