Phân tích HYROX: Taylor Knoll & Ali Barker - Phoenix 01:06:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Taylor Knoll & Ali Barker

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:06:10
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Taylor Knoll

Ali Barker

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (55%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:01	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:14	25
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	67
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	63
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:11	44
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	36:20	29
Roxzone Total	4:32	27