Phân tích HYROX: David Otoole & Lauren Calvert - Phoenix 00:54:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Otoole & Lauren Calvert

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:54:39
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Otoole

Lauren Calvert

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (57%)

Stations19:46 (36%)

Roxzone3:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+4.8%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:02	3
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:04	7
Running 5	3:56	-
Rowing	3:51	2
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	31:19	6
Roxzone Total	3:38	1