Phân tích HYROX: Paige Hendricks & Jorge Fernandez - Phoenix 01:06:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paige Hendricks & Jorge Fernandez

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:06:43
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Hendricks

Jorge Fernandez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (60%)

Stations22:23 (34%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+15.2%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:23	231
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:07	76
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:14	12
Running 5	5:05	-
Rowing	3:50	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:07	3
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:35	11
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:17	8
Running Total	39:51	75
Roxzone Total	4:33	34