Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Minh Nguyen & Gennifer Williams

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:31:57
Xếp hạng: #941
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Minh Nguyen

Gennifer Williams

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:38 (56%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+1.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:41	256
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:19	215
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:08	274
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:41	181
Running 5	6:17	-
Rowing	5:11	223
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:13	267
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:31	220
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:33	239
Running Total	51:38	209
Roxzone Total	7:08	155

Phân tích HYROX: Minh Nguyen & Gennifer Williams - Phoenix 01:31:57 | HyCoach