Phân tích HYROX: Justin Sarmiento & Luis Muniz - Phoenix 00:59:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Sarmiento & Luis Muniz

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:59:03
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justin Sarmiento

Luis Muniz

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (54%)

Stations22:45 (38%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+3.4%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:51	92
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:36	87
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:41	99
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:31	66
Running 5	4:12	-
Rowing	4:04	24
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:27	61
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:56	58
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:39	34
Running Total	32:13	9
Roxzone Total	4:09	11