HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jack Conway & Rob Merrick

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Jack Conway · Rob Merrick

Tổng thời gian
01:08:34
Xếp hạng
#157
Xếp hạng AG
#48
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JC

Jack Conway

USA flag
RM

Rob Merrick

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (53%)
Stations27:07 (40%)
Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.4%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:13-
SkiErg3:57153
Running 24:16-
Sled Push1:49196
Running 34:34-
Sled Pull2:53159
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:23256
Running 54:48-
Rowing4:38236
Running 64:28-
Farmers Carry1:50261
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:54272
Running 84:47-
Wall Balls4:43288
Running Total36:1634
Roxzone Total5:1568