Phân tích HYROX: Joe Figueroa & Darren Hieber

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:59
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Figueroa

Darren Hieber

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (52%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+11.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:02	210
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:11	319
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:42	329
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:22	253
Running 5	4:52	-
Rowing	4:40	250
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	113
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:38	340
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:25	236
Running Total	37:44	55
Roxzone Total	5:45	105

Phân tích HYROX: Joe Figueroa & Darren Hieber - Phoenix 01:11:59 | HyCoach