Phân tích HYROX: Jacob Tilly & Billy Rodgers - Phoenix 01:14:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacob Tilly & Billy Rodgers

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob Tilly

Billy Rodgers

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (57%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+11.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:04	226
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:45	162
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:06	218
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:21	246
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	215
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	252
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:10	300
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:51	94
Running Total	42:20	140
Roxzone Total	5:52	114