Phân tích HYROX: Bohdan Klawe & Adam Klawe - Phoenix 01:29:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bohdan Klawe & Adam Klawe

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:42
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bohdan Klawe

Adam Klawe

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:02 (59%)

Stations26:33 (30%)

Roxzone10:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+10.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:00	185
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:45	161
Running 3	6:27	-
Sled Pull	2:46	125
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:37	284
Running 5	7:04	-
Rowing	4:32	179
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:42	196
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:48	251
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:23	231
Running Total	53:02	314
Roxzone Total	10:11	340