Phân tích HYROX: Alexia Bell & Jeff Carandang - Phoenix 01:03:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexia Bell & Jeff Carandang

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:03:58
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexia Bell

Jeff Carandang

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (54%)

Stations25:18 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+4.0%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:58	104
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:02	441
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:24	433
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:29	39
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	262
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:50	596
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:21	192
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:40	104
Running Total	34:40	29
Roxzone Total	4:04	8