Phân tích HYROX: Denton Novak & Victoria Fennema - Phoenix 01:08:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denton Novak & Victoria Fennema

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:57
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denton Novak

Victoria Fennema

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (56%)

Stations25:34 (37%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+20.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:05	209
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	556
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:02	184
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	374
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	105
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	427
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:59	61
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:59	268
Running Total	38:56	139
Roxzone Total	4:31	44