Phân tích HYROX: Holly Hrdlicka & Jeffery Hrdlicka - Phoenix 01:11:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holly Hrdlicka & Jeffery Hrdlicka

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:11:06
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Hrdlicka

Jeffery Hrdlicka

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (58%)

Stations24:59 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+3.9%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:03	180
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:58	341
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:18	366
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	65
Running 5	5:11	-
Rowing	4:26	146
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	292
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:06	100
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:55	224
Running Total	41:12	215
Roxzone Total	5:00	131