Phân tích HYROX: Katie Brown & Matthew Duval - Phoenix 01:15:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Brown & Matthew Duval

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Brown

Matthew Duval

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:51 (55%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+10.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:21	592
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:02	439
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:16	336
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:52	650
Running 5	5:20	-
Rowing	4:56	628
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	606
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:32	721
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:13	403
Running Total	41:51	244
Roxzone Total	5:10	159