Phân tích HYROX: Paige Johnston & Nolan Lynch - Phoenix 01:19:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paige Johnston & Nolan Lynch

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Johnston

Nolan Lynch

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (55%)

Stations28:32 (36%)

Roxzone7:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+9.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:15	454
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:08	555
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:23	421
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:12	332
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	634
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:46	507
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:19	666
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:33	569
Running Total	43:36	335
Roxzone Total	7:28	632