Phân tích HYROX: Erik Cantwell & Melissa Cantwell

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:32:09
Xếp hạng: #950
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erik Cantwell

Melissa Cantwell

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (53%)

Stations35:06 (38%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+6.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:07	276
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:52	236
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:46	638
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:24	1019
Running 5	6:24	-
Rowing	5:20	891
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:04	856
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:19	902
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:14	922
Running Total	48:47	583
Roxzone Total	8:19	756

Phân tích HYROX: Erik Cantwell & Melissa Cantwell - Phoenix 01:32:09 | HyCoach