Phân tích HYROX: Adam Overhage & Traci Overhage - Phoenix 01:47:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Overhage & Traci Overhage

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:47:42
Xếp hạng: #1218
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Overhage

Traci Overhage

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:06 (63%)

Stations31:49 (30%)

Roxzone7:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:31/km+25.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:16	481
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:17	706
Running 3	8:26	-
Sled Pull	3:41	594
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	4:32	839
Running 5	8:53	-
Rowing	4:53	565
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	2:18	996
Running 7	9:17	-
Sandbag Lunges	5:37	939
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:15	426
Running Total	1:08:06	994
Roxzone Total	7:51	709