HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ruud Boom & Niek Boom

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Ruud Boom · Niek Boom

Tổng thời gian
00:59:32
Xếp hạng
#54
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
RB

Ruud Boom

NED flag
NB

Niek Boom

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:08 (51%)
Stations25:26 (43%)
Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+4.1%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:55-
SkiErg3:43136
Running 23:40-
Sled Push2:11136
Running 33:58-
Sled Pull5:15274
Running 44:00-
Burpee Broad Jump2:1457
Running 53:56-
Rowing3:5430
Running 63:49-
Farmers Carry1:2795
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:5962
Running 84:03-
Wall Balls3:4361
Running Total30:0839
Roxzone Total4:0328