Phân tích HYROX: Albert Vd Berge & Tom De Bruijn - Amsterdam 01:00:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Albert Vd Berge & Tom De Bruijn

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:00:14
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · PRO

Albert Vd Berge

Tom De Bruijn

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:44 (49%)

Stations26:22 (44%)

Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+6.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:36	51
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	69
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	256
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	166
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:43	217
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:40	182
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:49	86
Running Total	29:44	31
Roxzone Total	4:13	47