Phân tích HYROX: Patrick Rutterkamp & Sven Eggermont - Amsterdam 01:01:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Rutterkamp & Sven Eggermont

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:01:41
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · PRO

Patrick Rutterkamp

Sven Eggermont

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:38 (53%)

Stations24:45 (40%)

Roxzone4:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+14.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:44	155
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:10	134
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:40	66
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:20	73
Running 5	4:18	-
Rowing	4:06	106
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:38	188
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:15	98
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:52	99
Running Total	32:38	98
Roxzone Total	4:21	62