Phân tích HYROX: Fleur Van Zuilen & Teuntje Bruijstens - Amsterdam 01:01:51 | HyCoach

Fleur Van Zuilen

Teuntje Bruijstens

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (52%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+8.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:09	34
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:14	57
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:32	11
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:41	10
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	7
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:47	82
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:51	5
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	32:17	8
Roxzone Total	4:38	10