Phân tích HYROX: Bianca Snijder-Kok & Tamara Van Den Berg - Amsterdam 01:14:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bianca Snijder-Kok & Tamara Van Den Berg

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:03
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Bianca Snijder-Kok

Tamara Van Den Berg

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (52%)

Stations29:41 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.5%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:34	125
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:09	74
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	147
Running 5	4:52	-
Rowing	4:50	118
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:02	140
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:48	82
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:54	65
Running Total	38:34	55
Roxzone Total	5:54	81