Phân tích HYROX: Milla Weidijk & Sophie De Groot - Amsterdam 01:24:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Milla Weidijk & Sophie De Groot

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:24:45
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Milla Weidijk

Sophie De Groot

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:03 (54%)

Stations31:52 (38%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+15.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:43	161
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:42	151
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:34	118
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:17	152
Running 5	6:08	-
Rowing	4:51	122
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:24	176
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:10	115
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:11	99
Running Total	46:03	146
Roxzone Total	6:56	134