Phân tích HYROX: Marjolijn Hendriks & Aria Vooijs - Amsterdam 01:24:50 | HyCoach

Marjolijn Hendriks

Aria Vooijs

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:27 (54%)

Stations31:38 (37%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+0.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:30	130
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:21	87
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:39	123
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:46	115
Running 5	5:47	-
Rowing	4:54	128
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:10	158
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:16	168
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:02	81
Running Total	45:27	141
Roxzone Total	7:50	154