Phân tích HYROX: Antonia Marx & Karime M - Amsterdam 01:06:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonia Marx & Karime M

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:06:03
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antonia Marx

Karime M

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (53%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+1.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:20	141
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:38	166
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:18	81
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:45	15
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	92
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	180
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:52	83
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:18	490
Running Total	34:44	5
Roxzone Total	5:58	153