Phân tích HYROX: Kaat Van Der Louw & Sanne Van Der Louw - Amsterdam 01:07:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kaat Van Der Louw & Sanne Van Der Louw

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:07:36
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kaat Van Der Louw

Sanne Van Der Louw

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (54%)

Stations25:27 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.2%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	77
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	48
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:12	48
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:19	105
Running 5	4:38	-
Rowing	4:44	161
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:32	108
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:07	200
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:47	144
Running Total	36:23	21
Roxzone Total	5:50	117