HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Swetlana Frik & Carina Becker

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Swetlana Frik · Carina Becker

Tổng thời gian
01:19:45
Xếp hạng
#480
Xếp hạng AG
#103
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SF

Swetlana Frik

GER flag
CB

Carina Becker

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (60%)
Stations25:48 (32%)
Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+10.7%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:43-
SkiErg4:1455
Running 25:45-
Sled Push1:3378
Running 35:52-
Sled Pull3:1668
Running 45:56-
Burpee Broad Jump3:46300
Running 56:10-
Rowing4:3239
Running 66:13-
Farmers Carry1:36168
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:19306
Running 86:45-
Wall Balls3:3232
Running Total47:42508
Roxzone Total6:20248