Phân tích HYROX: Jiska Batema & Danique van Berkum - Amsterdam 01:24:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jiska Batema & Danique van Berkum

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:24:24
Xếp hạng: #762
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jiska Batema

Danique van Berkum

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:02 (57%)

Stations29:49 (35%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+14.5%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:34	438
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:53	557
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:05	574
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:15	503
Running 5	6:11	-
Rowing	5:21	834
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:51	545
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:22	360
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:28	583
Running Total	48:02	535
Roxzone Total	6:37	333