Phân tích HYROX: Sanna Azzouz & Daphne Kloosterman - Amsterdam 01:28:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sanna Azzouz & Daphne Kloosterman

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:28:15
Xếp hạng: #1006
Xếp hạng AG: #315
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sanna Azzouz

Daphne Kloosterman

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:33 (63%)

Stations24:21 (28%)

Roxzone8:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+5.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:05	12
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:27	20
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:00	19
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:48	318
Running 5	7:26	-
Rowing	4:26	17
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:43	309
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	2:26	11
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:26	18
Running Total	55:33	907
Roxzone Total	8:27	782