Phân tích HYROX: Femke Dezentje & Annika Lof - Amsterdam 01:28:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Femke Dezentje & Annika Lof

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:28:41
Xếp hạng: #1032
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Femke Dezentje

Annika Lof

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (51%)

Stations35:48 (40%)

Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+5.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:11	996
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:29	1007
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:03	946
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:49	935
Running 5	5:40	-
Rowing	5:40	993
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	854
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:25	844
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:07	840
Running Total	45:15	354
Roxzone Total	7:42	632