Phân tích HYROX: Amber Van Der Tol & Aldin Kornegoor - Amsterdam 01:25:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Van Der Tol & Aldin Kornegoor

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:25:01
Xếp hạng: #1507
Xếp hạng AG: #386
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber Van Der Tol

Aldin Kornegoor

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (59%)

Stations27:43 (33%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+12.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:16	24
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:24	7
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	6:36	-
Rowing	4:29	9
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:03	5
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:41	40
Running Total	49:59	37
Roxzone Total	7:25	29