Phân tích HYROX: Renato Oliveira & Ricardo Sá - Barcelona 01:02:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Renato Oliveira & Ricardo Sá

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 01:02:53
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Renato Oliveira

Ricardo Sá

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (53%)

Stations25:25 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+14.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:43	54
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:12	70
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:14	62
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:05	22
Running 5	4:21	-
Rowing	3:55	24
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	78
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:14	53
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:26	94
Running Total	33:08	74
Roxzone Total	4:24	30