Phân tích HYROX: Nguyen Tran & Tuan Doan - Phoenix 01:22:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nguyen Tran & Tuan Doan

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:00
Xếp hạng: #500
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nguyen Tran

Tuan Doan

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (57%)

Stations28:41 (35%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+12.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:27	362
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:55	290
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:31	396
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:23	246
Running 5	6:29	-
Rowing	4:53	336
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:41	231
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:38	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:13	178
Running Total	46:26	236
Roxzone Total	6:58	234