Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeff Hambrecht

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:11
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Jeff Hambrecht

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (48%)

Stations35:13 (46%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+17.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	269
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:53	176
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:18	260
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:50	29
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	149
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:09	121
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:11	45
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:25	86
Running Total	37:05	63
Roxzone Total	4:58	38