Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christian Hogan

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Christian Hogan

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (49%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:18	108
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:02	211
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:50	78
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:24	158
Running 5	4:55	-
Rowing	4:26	21
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	129
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:45	86
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:47	50
Running Total	38:39	79
Roxzone Total	6:14	95

Phân tích HYROX: Christian Hogan - Phoenix 01:18:30 | HyCoach