Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Wood

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:05
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Wood

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (50%)

Stations35:03 (42%)

Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+12.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:29	217
Running 2	4:46	-
Sled Push	7:05	353
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:30	1
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:50	28
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	122
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:46	88
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	42:00	109
Roxzone Total	7:07	123