Phân tích HYROX: Colby Spears - Phoenix 01:24:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colby Spears

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #635
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Colby Spears

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (49%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:10	60
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:16	385
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:49	95
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:07	196
Running 5	5:45	-
Rowing	4:42	129
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	99
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:30	431
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:18	295
Running Total	41:35	205
Roxzone Total	6:42	225