Phân tích HYROX: Ryan Gribbon - Phoenix 01:35:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Gribbon

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:35:39
Xếp hạng: #984
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Gribbon

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:45 (50%)

Stations38:55 (41%)

Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+21.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:21	406
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:43	311
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:43	148
Running 5	6:29	-
Rowing	4:53	235
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:22	587
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:47	342
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:42	335
Running Total	47:45	369
Roxzone Total	9:05	436