Phân tích HYROX: Dylan Knight

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 02:09:15
Xếp hạng: #1460
Xếp hạng AG: #295
Hạng: SOLO · OPEN

Dylan Knight

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:18 (47%)

Stations57:42 (45%)

Roxzone11:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:32/km-27.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:05	560
Running 2	9:29	-
Sled Push	4:36	587
Running 3	7:54	-
Sled Pull	6:47	570
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	9:28	569
Running 5	7:27	-
Rowing	5:52	569
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:45	500
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	9:08	578
Running 8	8:15	-
Wall Balls	14:01	575
Running Total	1:00:18	558
Roxzone Total	11:18	534

Phân tích HYROX: Dylan Knight - Phoenix 02:09:15 | HyCoach