Phân tích HYROX: Aleksandra Lehmann

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:08:27
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Aleksandra Lehmann

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (50%)

Stations29:30 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+4.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	65
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:45	19
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:09	91
Running 5	4:18	-
Rowing	4:51	9
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	31
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:22	12
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:03	9
Running Total	34:00	11
Roxzone Total	5:00	34

Phân tích HYROX: Aleksandra Lehmann - Phoenix 01:08:27 | HyCoach