HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nora El-Abbar & Rhea Koyambreth

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Nora El-Abbar · Rhea Koyambreth

Tổng thời gian
01:24:40
Xếp hạng
#262
Xếp hạng AG
#36
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
NE

Nora El-Abbar

USA flag
RK

Rhea Koyambreth

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:13 (60%)
Stations27:28 (32%)
Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+4.3%3.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:29-
SkiErg5:02593
Running 26:13-
Sled Push1:2352
Running 36:18-
Sled Pull3:41271
Running 46:45-
Burpee Broad Jump3:46253
Running 56:45-
Rowing5:11370
Running 66:20-
Farmers Carry1:47331
Running 76:29-
Sandbag Lunges2:5680
Running 85:58-
Wall Balls3:4280
Running Total51:13366
Roxzone Total6:03164