Phân tích HYROX: Megan Marshall - Phoenix 01:32:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Marshall

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:09
Xếp hạng: #492
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Megan Marshall

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:06 (48%)

Stations41:40 (45%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+1.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:26	421
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:32	312
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:35	341
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:30	365
Running 5	5:30	-
Rowing	5:51	338
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	128
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:02	68
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:44	298
Running Total	44:06	175
Roxzone Total	6:29	184